Eala Freya Fresena
Eala Freya Fresena ist ein friesisches Loswort, das am Upstalsboom (Richtstätte, Versammlungsplatz) in Aurich von den versammelten Friesen ausgerufen wurde und Ausdruck der Friesischen Freiheit ist. Es wurde oft falsch mit Oh, ihr freien Friesen oder Heil freie Friesen übersetzt, ist aber als Umkehrung der feudalen Unterwerfung des Niederkniens zu verstehen. Steht auf, ihr freien Friesen! Dies wird beantwortet auf niederdeutsch mit Lever dod as slaav (Lieber tot als ein Sklave).
Das Loswort findet sich auch in einem völkisch-kriegerischen Lied der Friesen aufgenommen und im Sinne einer Kriegsideologie instrumentalisiert.