Fastenwandern
Das Fastenwandern verbindet das Fasten bzw. das Heilfasten mit dem Wandern. Man unternimmt, oft in Gruppen, weil es dann leichter fällt und gemeinsam mehr Spaß macht, Tag für Tag Wanderungen durch die Natur, ohne jedoch unterwegs Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Einziger Proviant ist ein Vorrat an Wasser oder ungesüßtem Kräutertee. Abends genehmigt man sich eventuell eine Gemüsebrühe.Inzwischen werden Fastenwanderungen von zahlreichen kommerziellen Anbietern im In- und Ausland zu allen Jahreszeiten angeboten. Dabei werden die Teilnehmer auch gesundheitlich betreut. Die meist ein- oder zweiwöchigen Veranstaltungen werden oft in landschaftlich reizvollen Gegenden durchgeführt.